燃烧脂肪-流行健身舞蹈智慧树见面课答案2024完整版（免费）

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见面课：博弈脂肪——我很调皮

1、问题:脂肪的生理作用有哪些？（）
选项：
A:保护作用（缓冲外界冲击）
B:维持体温正常（隔热保温）
C:贮存和提供能量
D:溶解脂溶性维生素
答案: 【保护作用（缓冲外界冲击）;
维持体温正常（隔热保温）;
贮存和提供能量;
溶解脂溶性维生素】

2、问题:脂肪存储在身体的哪些部位？（）
选项：
A:皮下组织
B:腹部网膜
C:关节处
D:内脏器官的周围
答案: 【皮下组织;
腹部网膜;
内脏器官的周围】

3、问题:脂肪代谢后通过什么途径排除体外？（）
选项：
A:尿液
B:呼吸
C:汗液
D:能量
答案: 【尿液;
呼吸;
汗液;
能量】

4、问题:出汗的形式包括哪几种？（）
选项：
A:精神性出汗
B:运动性出汗
C:味觉性出汗
D:温热性出汗
答案: 【精神性出汗;
运动性出汗;
味觉性出汗;
温热性出汗】

5、问题:以下对于隐性肥胖的描述正确的是（）
选项：
A:主要聚集在肝、胰、胃、肠道等内脏周围和内部
B:有心脑血管疾病、糖尿病、癌症等其他疾患危害
C:易忽略，危害大
D:5个人中几乎有2个是隐性肥胖
答案: 【主要聚集在肝、胰、胃、肠道等内脏周围和内部;
有心脑血管疾病、糖尿病、癌症等其他疾患危害;
易忽略，危害大;
5个人中几乎有2个是隐性肥胖】

见面课：拉伸打卡——随时随地

1、问题:拉伸的方式有哪些？（）
选项：
A:被动拉伸
B:动态拉伸
C:PNF拉伸
D:静态拉伸
答案: 【被动拉伸;
动态拉伸;
PNF拉伸;
静态拉伸】

2、问题:拉伸会给予身体什么？正确的是（）
选项：
A:提高肌肉柔韧性、耐力和力量
B:提高关节灵活性
C:改善身体结构和形体
D:提高心肺功能
答案: 【提高肌肉柔韧性、耐力和力量;
提高关节灵活性;
改善身体结构和形体】

3、问题:导致大腿后群易伤的项目包括哪些（）
选项：
A:武术
B:跨栏
C:橄榄球
D:足球
答案: 【武术;
跨栏;
橄榄球;
足球】

4、问题:在哪些时间段进行拉伸的是合适的？（）
选项：
A:运动后
B:运动前
C:早起后
D:睡觉前
答案: 【运动后;
运动前;
早起后;
睡觉前】

5、问题:宽站姿两脚的距离是（）
选项：
A:都可以
B:和肩一样宽
C:2-3个肩宽的距离
D:1-2的肩宽
答案: 【2-3个肩宽的距离】

见面课：流行风格——给你好看

1、问题:普拉提的训练方式是遵循运用（）的运动原则
选项：
A:自身体重
B:多次数
C:小重量
D:冥想
答案: 【自身体重;
多次数;
小重量;
冥想】

2、问题:空中瑜伽，又叫反重力瑜伽，以（）等原理结合的新型瑜伽方式
选项：
A:离心力
B:反重力
C:顺重力
D:向心力
答案: 【反重力;
顺重力;
向心力】

3、问题:Rhythm body talk 节奏体语是用手掌击打身体的（）等各个部位
选项：
A:跺脚
B:脚
C:手臂
D:腿
答案: 【脚;
手臂;
腿】

4、问题:Breaking的PowerMove包括（）
选项：
A:Swipe（360，跳转）
B:Footwork（排腿）
C:Flare（托马斯）
D:Windmill（风车）
答案: 【Swipe（360，跳转）;
Flare（托马斯）;
Windmill（风车）】

5、问题:Breaking-独特形象包括（）
选项：
A:不可思议的空中造型
B:匪夷所思的身体旋转
C:各种快速的步伐
D:各种高难度的倒立姿势
答案: 【匪夷所思的身体旋转;
各种快速的步伐;
各种高难度的倒立姿势】

见面课：瑜伽理疗——遇见种种

1、问题:瑜伽便起源于古老的（），瑜伽是源于人类最原始的信仰？
选项：
A:印度
B:希腊
C:中国
D:埃及
答案: 【印度】

2、问题:《瑜伽经》的起句就开宗明义，云：（）
选项：
A:“瑜伽——平静地履行你的职责、不计成败、不计结果”
B:“瑜伽——源于古老印度的一种强身术”
C:“瑜伽——即控制心的意识波动”
D:“瑜伽——是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式”
答案: 【“瑜伽——即控制心的意识波动”】

3、问题:阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上，糅合（）等方面的精粹，强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。
选项：
A:神明先哲
B:医学
C:武术
D:中国道家
答案: 【医学;
武术;
中国道家】

4、问题:哈他代表（）等等，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡
选项：
A:阴与阳
B:冷与热
C:男与女
D:日与夜
答案: 【阴与阳;
冷与热;
男与女;
日与夜】

5、问题:一些瑜伽伸展动作，能够促进身体肌肉和精神放松，能够有效帮助克服失眠，包括（）
选项：
A:仰尸式
B:神猴哈努曼式
C:婴儿式
D:月亮式
答案: 【仰尸式;
婴儿式;
月亮式】

提示：

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方式一：

1 点击这里进入萌面人网站

2点击一下顶部的萌面人标题，出现搜索框。

3 搜索您所选课程的第一章第一小节的第一道题目的部分连续字符。

举个例子

《大学体育》这门课程的第一章第一节第一道题目为：

1

体育对大学人才培养社会职能最核心的贡献是()。

A 促进智力发展

B 促进身体健康

C 促进适应能力

D 促进职业能力

则可以输入：体育对大学人才培养社会职能并点击图示搜索框

搜索出课程后，点击阅读全文即可查看答案

提示：如果搜索出多个版本的答案，则可以与您所选课程的第一章第一小节的题目对比，选择题目一致的版本。

方式二：

提示：如果方式一搜索不到答案，则可以使用方式二

1 点击这里进入萌面人网站

2 点击一下顶部的萌面人标题，出现搜索框。

3在搜索框中搜索您需要的课程名称（不要输入错别字），如军事理论，并点击搜索按钮。

如果搜索出多个版本的答案，则可以与您所选课程的第一章第一小节的题目对比，选择题目一致的版本。

4 选择好您需要的答案后，点击阅读全文即可查看答案

答案搜索技巧：

1搜索题目时，请输入连续的汉字或英文即可，尽量不要输入特殊符号。

2不要输入错别字，如将：走近大诗人错误输成走进大诗人。

3 搜索课程名称时如果搜索不到内容，则可以拆分字符搜索，如课程名称为：东北亚国际关系史可以搜索：东北亚或者关系史

4 如果搜索出来的课程有多个版本，则可以与你所选课程第一章第一节题目进行比对。选择题目一致的版本。

5 如果搜索结果较多，可以点击图示翻页。